다이어트 냉동 닭가슴살 집에서 해먹기

다이어트를 일년 열두달 이십사시간을 하는듯한

느낌이라....  너무 굶고 빼는거 보단 먹으면서

건강한 다이어트를 하자라는 생각이 있는데....

 

이렇게 다이어트하다간 살은 빠지긴 커녕

유지정도만 되는것 같아서

다시 닭가슴살을 먹어보기로 했다.

 

조리되어 있는 간편한 닭가슴살도 있지만

가격도 가격이고...

직접 냉동 닭가슴살을 사서 온라인에서

검색한 레시피 대로 만들어볼까 싶었음.

 

우선 쿠팡 로켓배송 회원은 가입이 되어있어서

무조건 한달에 한두번은 필요한것을 시켜야

되니까... 마트나 식자재마트 가는것 보다

쿠팡이 더 간편하고 좋음.

 

 

쿠팡에서 고르다 고르다 와우회원에게

특가로 판매하는걸 구매해봄.

사놓고 제일 좋은게...

통채로 얼려서 바위덩어리처럼 되어있는게

아니고 닭가슴살 하나 하나 따로 얼려

포장되어 있어서 한두개 필요할때

소분해서 먹을 수 있는 큰 장점!!

식자재 마트가면 닭가슴살이 서로

엉켜서 큰 바위처럼 얼려있어서 

보기 좀....안좋음...ㅎㅎㅎㅎ

 

 

그리고 이렇게 지퍼팩으로 되어있는

포장이라 필요한 양만큼 쓰고 다시 잠그면

되니 정말 정말 편함.

이렇게 닭가슴살 하나하나 따로 얼려서

포장된 거라 한개 두개 꺼내서 요리하기

정말 정말 편함. 앞으로 이 닭가슴살만

사서 먹는편이 나을듯하고....

이마트 닭가슴살도 있는데 그것보단

쿠팡이 용량면에서나 금액면에서나

더 나은듯 함.

 

https://coupa.ng/bM8dbV

곰곰 급속 냉동 닭가슴살